Больше всех переживают по поводу мнимой или действительной кривизны ног мамы малышей, едва начинающих ходить, и совсем юные девушки. Встревоженных мам можно понять, любая забеспокоится, обнаружив, что у ее крохи ножки становятся «колесом ». Юные девушки нередко видят изъяны там, где их нет, что уж тут говорить о ситуации, если ножки действительно не идеальны!

Ножки колесом у малышей – болезнь или этап развития

Молодых мам новорожденных ребятишек до сих пор, случается, пугают бабушки – ярые противницы памперсов, — мол, нельзя постоянно в памперсах дитя держать – ноги колесом будут! Особо ретивые бабушки стремятся по-старинке ребенка туго пеленать, «чтобы ножки ровненькие были». Правда, однако в том, что ни памперсы, ни пеленание на ровность ног в будущем не оказывают никакого влияния.

Если мама начала замечать, что у ее крохи ножки стали искривляться и все больше напоминать букву «о», в первую, очередь, нужно выяснить, идет ли речь о патологии или неровные ножки – всего лишь этап в развитии ребенка и со временем все пройдет, как проходят, скажем, младенческие колики.

Вот что нужно знать о деформации нижних конечностей у малышей:

— Форма ног может быть унаследована ребенком. Если у кого-то из близких родственников есть такая особенность и она не связана с отклонениями в здоровье, то очень велика вероятность того, что ребенок просто унаследовал такую форму ног.

— Если деформация ног со временем заметна все сильнее, важно выяснить, достаточно ли поступает в организм ребенка фосфора, кальция и витамина D. Речь может идти не о рахите, а именно о некотором недостатке перечисленных витаминов и микроэлементов. В наших климатических условиях, когда мало солнца, это не исключено. Что касается рахита, то на сегодняшний день это заболевание встречается у детей достаточно редко. Стоит проверить также, усваивает ли организм ребенка фосфор, кальций и витамин D. А также выяснить, как работают щитовидная и паращитовидная железы.

— При появлении искривления ног у ребенка, как только видите что ножки становятся колесом, нужно убедиться, не имеет ли место факт злоупотребления прыгунками, ходунками или поощрение слишком раннего стояния-хождения. Речь, в данном случае, идет именно о злоупотреблении различными детскими приспособлениями, нет смысла полностью исключать их из использования, если ребенку прыгунки — ходунки нравятся. Что касается поощрения раннего стояния и хождения, то здесь у каждого ребенка есть своя индивидуальная физиологическая норма, свой темп развития. Все нормы, которые приводятся в литературе – очень усредненные. Если ребенок в пять месяцев сам начинает вставать у опоры, пытаться запретить ему это из страха, что ноги будут колесом — занятие бессмысленное и вредное для малыша. Сам встает – значит готов к новому этапу развития. А вот ставить на ножки ребенка, который сам таких попыток еще не делает – дело вредное и ненужное.

Если же ничто из вышеописанного не имеет к вашему ребенку отношения, то скорее всего речь идет о такой особенности развития очень многих малышей: до 1,5 лет ножки могут искривляться буквой «о», связано это с началом ходьбы. Затем, искривление может принять Х-образную форму и только к четырем годам ножки ребенка «выпрямляются».

Если поставлен диагноз

В случае, если искривление явное и ноги действительно «колесом «, визит к ортопеду для ребенка необходим. Врач проведет диагностику, обязательно отправит на рентгенограмму и тогда уже сделает заключение о диагнозе. В случае явного О-образного искривления речь может идти о варусной деформации конечностей, то есть о неравномерном развитии коленных суставов, что приводит к искривлению голени выпуклостью кнаружи и развитию косолапости. Лечение врач назначает индивидуально каждому ребенку в зависимости от степени деформации и причин заболевания.

Если диагноз «варусная деформация нижних конечностей» подтвердится, следует быть готовыми к тому, что лечение предстоит длительное. Обычно речь идет о комплексе процедур, включающих массаж, прием витаминов или иных препаратов, климатотерапию, плавание, лечебную гимнастику и ношение специальной ортопедической обуви.

Массаж при варусной деформации проводится курсами по 15-20 процедур, его сочетают с лечебной гимнастикой. Между курсами массажа следует продолжать выполнять специальные корректирующие упражнения. Особенно эффективными при варусной деформации считаются такие упражнения как ходьба по дорожке-елочке, ходьба на пятках и «гусиным» шагом. Очень полезна для малыша будет поза «сидя между пяток». Специалисты считают, что чем больше времени ребенок проводит в такой позе, тем лучше. Хороший терапевтический эффект дает плавание.

В тяжелых случаях могут применяться специальные коррегирующие укладки на ночь и будет рекомендовано постоянное (даже в домашних условиях) ношение специально подобранной ортопедической обуви. Хирургическое лечение варусной деформации конечностей показано только в очень тяжелых и запущенных случаях.

Родители должны помнить, что диагноз «» может быть поставлен только после тщательного обследования с обязательным рентгеновским снимком нижних конечностей малыша. И только после этого назначается лечение. При консервативном лечении ждать быстрой положительной динамики не стоит. Здесь важно следовать предписаниям доктора и выполнять их длительное время, желательно без больших перерывов. Не стоит также сравнивать то, что назначено вашему ребенку с назначениями, сделанными другим малышам, так как в каждом конкретном случае причины, степень деформации и особенности протекания заболевания могут быть разными. Если есть сомнения в назначениях – лучше уточнять все у доктора. Ну, а если возникли сомнения в профессионализме лечащего врача – стоит проконсультироваться еще у одного специалиста с хорошей репутацией.

Деформация нижних конечностей или

«ноги колесом» у девушек

Молодые девушки очень придирчивы к своей внешности. Порой они видят дефекты там, где на них нет и намека. Если девушке кажется, что у нее деформация ног по О-образному типу, нужно выяснить – реальная это проблема или девичья мнительность. Для этого следует
снять обувь и встать прямо, ступни поставить параллельно. В такой позе ровные ножки соприкасаются друг с другом в лодыжках, коленях и икрах. Если нет соприкосновения в области коленей и икр – имеет место истинное О-образное искривление нижних конечностей. Если же соприкосновение отсутствует только в области икр, то речь идет о ложном искривлении. В этом случае с костями все в порядке, а эффект кривых ног получается из-за недоразвития икроножной мышцы.

Проблема ложного искривления ног решается с помощью длительного выполнения специального комплекса упражнений. Упражнения позволяют скорректировать форму ног за счет увеличения мышечной массы в определенной части икры. Комплекс упражнений лучше подбирать вместе со специалистом, так как в каждом индивидуальном случае нужно корректировать разные области ноги. Если таким способом решить проблему не удается, то на помощь может прийти пластическая хирургия. Форму икры изменяют с помощью силиконовых имплантов или «подкачивают» в икры собственные жировые ткани пациента. Стоят подобные операции от 80 до 200 тысяч рублей в зависимости от клиники, стоимости имплантов и сложности самой операции. Реабилитация после операции занимает примерно 1,5 – 2 месяца.

При истинном искривлении ног, когда ноги действительно «колесом «, у взрослой девушки проблему можно решить посредством хирургической операции. Есть случаи, когда операция необходима по медицинским показаниям. Однако, при небольшой деформации следует обсудить с врачом необходимость хирургического вмешательства и оценить возможные риски. Для хирургического вмешательства (а операция в данном случае весьма травматична и срок реабилитации составляет не меньше трех месяцев) могут быть серьезные противопоказания, в этом случае для здоровья будет лучше оставить все как есть, ибо риск осложнений может быть слишком велик.

Ортопедическая операция состоит в рассечении кости на участке ее деформации и затем фиксации конечностей в правильном положении с помощью специального аппарата (аппарат Елизарова). Аппарат представляет собой конструкцию из колец и спиц. Спицы размещаются в костной ткани и необходимы для того, чтобы кости срастались правильно. Ортопедическая операция длится 2-2,5 часа, после этого около 10 дней придется провести в клинике и еще 2-3 месяца носить аппарат Елизарова. Конструкцию не снимут до тех пор, пока кости не срастутся полностью, все это время прооперированный может самостоятельно передвигаться. После того, как конструкция будет снята, на ногах образуются небольшие ранки, они быстро заживают, оставляя едва заметные рубцы. Стоимость операции варьируется от 85 до 150 тысяч рублей в зависимости от сложности, сроков реабилитации и выбранной клиники.

Принимая решение о том, стоит или нет идти на операцию и исправлять «ноги колесом «, следует помнить, что с помощью грамотно подобранной одежды небольшую деформацию ног можно сделать незаметной для окружающих. Хорошим выбором будут джинсы или брюки прямого покроя, широкие брюки с высокой посадкой, подчеркивающие талию. Брюки нужно выбирать из плотных тканей, которые хорошо держат форму. Длина юбки может быть на ладонь ниже колена, а вот юбку длиной до середины икры не стоит надевать ни в коем случае. Эта опасная длина способна даже самые идеальные ноги визуально искривить. Оригинально и стильно могут смотреться и юбки-макси, причем не только в вечернем комплекте. Что касается обуви, то отлично корректируют форму ног сапоги-ботфорты, сшитые их замши или тонкой и мягкой кожи. Обувшись в такие сапожки можно попробовать примерить и мини-юбку.

Корректируя с помощью одежды форму ног, не стоит забывать о своих достоинствах. Одежда и аксессуары могут помочь акцентировать внимание на тонкой талии, красивой груди, изящных запястьях или лебединой шее. И еще один секрет для тех, кто переживает по поводу своих ног: в статичной позе лучше стоять, слегка согнув одну ногу в колене – так заметить «неидеальность» ног значительно сложнее.

Совершенных женщин не существует, но есть женщины, которые умеют подать себя так, что окружающие считают их красавицами, а недостатки воспринимают как особый шарм. Даже «ноги колесом » они превращают в «изюминку». Как показывает жизнь это умение значительно важнее и полезнее, нежели самая безупречная внешность.

Кривые ноги у детей всегда вызывают беспокойство родителей. Когда их неровность является временным явлением и физиологической нормой, а когда следует срочно принимать меры?

Особенности детского скелета

Ребенок, находясь в утробе, располагается там очень компактно. Его ноги поджаты к корпусу и слегка выгнуты по дуге. Поэтому первое время после рождения нижние конечности новорожденного еще держат подобную форму, постепенно расправляясь по мере снижения тонуса мышц.

У здорового ребенка кривые ножки могут оставаться целый год, пока не произойдет достаточное укрепление мышц и связок, поддерживающих скелетные кости нижних конечностей.

За правильным развитием опорно-двигательного аппарата следит ортопед на плановых осмотрах в первый год жизни крохи.

Поскольку скелет детей очень пластичен, важно вовремя заметить легкие отклонения от нормы и скорректировать их. Также необходимо не допускать определенных ошибок в уходе за малышом в первый год, чтобы не спровоцировать развитие деформации и не искривить ножки крохи.

Если ноги у ребенка даже в год все еще кривые — обязательно посетите ортопеда . Специалист осмотрит кроху и решит, является ли подобное искривление физиологической возрастной нормой или же требует определенной коррекции. В случае выявления патологии важно немедленно приступать к лечению и следовать всем рекомендациям ортопеда. Ведь кривые ноги у ребенка — это проблема не только эстетического характера:

• ноги у ребенка будут сильно уставать;
• малыш будет страдать от тяжести и боли в ножках;
• из-за дискомфорта ребенок будет стремиться ограничить свои нагрузки и не будет ходить;
• стараясь снизить болевые ощущения, ребенок в год может начать ставить ноги неправильно, что приведет к деформации коленных суставов и стопы;
• позвоночник ребенка принимает на себя серьезные нагрузки, что приводит к дефектам его формирования.

Причины

Рахит

Если вовремя не заметить и не приступить к лечению, это заболевание способно деформировать суставы ребенка. Из-за нехватки в первый год жизни возникает дефицит кальция в костных тканях, что делает их податливыми. Нагрузки, которые испытывают суставы при ходьбе, деформируют кости голени, и ножки крохи становятся кривыми.

Но такие случаи довольно редки, поскольку педиатры назначают прием препаратов, содержащих витамин Д курсами, в зависимости от состояния здоровья ребенка и времени года. Если родители строго следуют всем рекомендациям детского врача, кривые ножки их чаду не грозят:

• регулярные прогулки на свежем воздухе;
• курсовой прием витамина Д в течение «бессолнечных» месяцев (с октября по май);
• , снимающий тонус мышц.

Ранние нагрузки

Любой двигательный навык малышу можно осваивать строго по мере укрепления его мышц. Все его умения связаны, следуют друг за другом, а любое неподготовленное «опережение» может привести к тому, что ножки и иные суставы деформируются. Многие родители, стремясь, чтобы их ребенок освоил определенный навык в срок или даже раньше своих сверстников, побуждают кроху садиться до 6 месяцев, решают ставить его на ножки и стимулируют ходить с поддержкой, когда чадо еще не готово к этому. Подобные упражнения негативно отражаются на состоянии скелета и расположении внутренних органов младенца.

Если вы будете ставить ребенка на ножки и побуждать его делать первые шаги в 9-10 месяцев на фоне мышечной незрелости нижних конечностей, этим можно спровоцировать деформацию ног и позвоночника.

Поэтому важно соблюдать основное правило: любые новые движения в первый год младенец должен производить сам.

Ребенок должен самостоятельно садиться и делать первые шаги, и не важно, во сколько месяцев это событие произойдет. Ваша задача — с помощью определенных упражнений как можно лучше укрепить мышцы крохи, чтобы он мог делать все сам .

Лишний вес

Лишний вес не только слегка замедляет темпы освоения малышом определенных навыков, но и способен привести к искривлению его ножек. Педиатры, как правило, строго следят за набором массы детьми, и дают рекомендации по рациону питания, чтобы можно было вовремя скорректировать вес ребенка и привести его к норме.

Малышам с лишним весом не рекомендуется вставать на ножки даже самостоятельно, поскольку большая масса будет влиять на пластичные кости голени и приводить их к деформации.

Тем более нельзя ставить таких малышей у опоры раньше срока.

Вам следует максимально укреплять мышцы ребенка на протяжении нескольких месяцев, предшествующих вставанию на ноги, и посоветоваться с педиатром о необходимости приема препаратов с содержанием кальция для дополнительного укрепления костей.

Наследственность

Иногда кривые ноги — это наследственное явление. Если физиологическая деформация не уходит и в год, а у вас или у родственников нижние конечности «колесом» или «иксом», то, вполне вероятно, что ребенок мог получить их «по наследству».

Влияние обуви

Неудобной или тесной обувью можно негативно повлиять на походку годовалого ребенка. Он будет стараться ставить ноги таким образом, чтобы ему было комфортней, но это может привести в деформации и искривлению суставов. Чтобы избежать подобной патологии, следует выбирать крохе в любом возрасте с жестким задником, небольшим каблучком и супинатором. Не надевайте на дитя чужие ботиночки, поскольку они приняли форму ноги другого ребенка и будут негативно влиять на развитие стопы вашей крохи.

Дисплазия

Дисплазия тазобедренного сустава — это врожденная патология, которая диагностируется у новорожденного либо в роддоме, либо при первом плановом осмотре ортопеда. Возникает она из-за авитаминоза, стресса, вредных привычек, гормональных сбоев или перенесенных заболеваний во время беременности. Заболевание это очень серьезно и характеризуется не только тем, что у ребенка кривые ножки. Неправильное расположение суставов влияет на внутренние органы крохи, и делает движения очень болезненными. Лечение дисплазии затягивается на несколько месяцев и должно проходить строго согласно рекомендациям ортопеда.

Ножки «колесом» как результат спазма связок

У ребенка в год чаще всего отмечается искривление ножек «колесом». Оно связано с незрелостью или неправильным развитием коленного сустава. Связки с внешней его стороны оказываются сильно растянутыми, а с внутренней — спазмированы.

Чтобы устранить этот дефект развития и выпрямить ножки, ортопед назначит курс лечебного массажа. Специалист будет интенсивно массировать внешнюю сторону коленок, а внутреннюю слегка поглаживать. С помощью такого воздействия на мышцы и связки можно снять напряжение со спазмированных участков, а растянутые — простимулировать. Сколько сеансов вам необходимо, определит ортопед, исходя из состояния крохи. Как правило, за один-два курса лечебного массажа можно добиться, чтобы суставы стали располагаться правильно, и ноги ребенка выпрямились.

Профилактика

Чтобы не задумываться, как выпрямить кривые ноги у крохи, важно с рождения заботиться о его здоровье и правильном развитии. Формирование суставов проходит вместе с укреплением мышц и связок, их поддерживающих, поэтому на «прямоту» ног не повлияет тугое пеленание . Избежать искривления костей поможет гимнастика и своевременное освоение двигательных навыков.

1. Следите за весом малыша и корректируйте его вместе с педиатром.
2. С 4-5 месяцев с старайтесь сделать рацион ребенка сбалансированным.
3. Занимайтесь с крохой гимнастикой, о том, как проводить сеансы сообразно возрасту, вам покажет массажист в детской поликлинике.
4. Следуйте всем рекомендациям педиатра и давайте малышу препараты с витамином Д.
5. Не торопитесь осваивать двигательные навыки — ставить ребенка на ножки можно, когда его мышцы и связки достаточно для этого укрепятся.
6. Приобретайте для малыша качественную и правильную обувь и следите за его походкой. Иногда, чтобы приучить ребенка в год правильно ставить ножки, можно поменять ботиночки местами, так он не будет косолапить.

Скелет ребенка еще достаточно пластичен, и большинство видимых дефектов исправляется самостоятельно (по мере роста), но если кривизна очень сильная, а деформации вызваны серьезными проблемами в здоровье, время для коррекции упускать нельзя.

Все дети рождаются с кривыми ножками, так как внутриутробно они лежат в очень компактном состоянии: ножки поджимаются к телу и слегка выгибаются по дуге наружу. После рождения эта кривизна быстро исправляется, так как уже нет необходимости принимать вынужденное положение. В 3-4 года кривизна ножек практически полностью устраняется самостоятельно. А для контроля за состоянием ног врачами разработана система осмотров у ортопеда на первом году жизни и в последующем.

Суть проблемы

Обычно в первые годы жизни ножки искривляются в области голеней и коленных суставов, они могут быть Х-образными (коленки патологически согнуты внутрь) или О-образными (или как говорят «ноги колесом»). Причин тому может быть несколько:

неполноценное питание мамочки при беременности,раннее начало хождения, особенно активно поддерживаемое и поощряемое родителями,избыточный вес ребенка,врожденная слабость связочного аппарата,проявления рахита, особенно у зимних малышей.

Родители обычно придерживаются двух прямо противоположных мнений - одни, во что бы то ни стало, хотят исправить даже физиологическую, возрастную кривизну ног, опасаясь, что она станется навсегда. Другие же считают, что главное не красота, и "кривые ноги - это не страшно", забывая о том, что это не только косметическая проблема, но и ортопедическая.

Кривизна ног может серьезно влиять на здоровье - ноги быстро устают, появляется боль и тяжесть. Дети отказываются ходить, таким образом ограничивая себе нагрузки. При неправильном распределении нагрузок при кривизне ноги происходит деформация и дегенеративные изменения в коленных суставах, а позвоночник испытывает более тяжелые нагрузки. Так с детства формируется дефект осанки.

Если причина - рахит…

Кривые ноги у ребенка может формировать рахит, если родители не применяют методов профилактики и не замечают первых признаков этого заболевания. Чаще всего рахиту подвержены дети недоношенные, болезненные или из двойни, либо малыши, которые родились в зимнее время. Они обычно имеют дефицит витамина Д в организме, из-за чего кальций в их косточках откладывается хуже. Кости становятся более податливыми, из-за давления на голень весом тела, ножки искривляются.

Сегодня рахит в тяжелых видах, приводящих к выраженным деформациям ног, встречается редко. Так как педиатры проводят активную его профилактику - применяют прогулки на солнышке и прием профилактических доз Д. (Это полезно делать с октября по май с 3-4 недель жизни, особенно если малыш родился не в летний сезон). После года с целью профилактики могут добавить еще и препараты кальция, особенно если ваш карапуз не любитель молочных блюд или аллергик.

При рахите также полезным будет массаж, он повышает тонус мышц.

Пеленка или распашонка?

Ранее существовало поверье, что кривые ноги можно исправить в раннем детстве путем тугого пеленания. Бедных малышей, скручивали солдатиками и часами держали в тугих оковах. Исправлению кривизны ног это никак не способствовало, а вот дополнительные проблемы создавало. Сегодня врачи категорически против тугого пеленания - оно приводит к нарушениям кровообращения в конечностях, задержке физического развития, нарушению нормального дыхания из-за пережатия грудной клетки ребенка. Поэтому на сегодняшний день врачи рекомендуют либо свободное пеленание с ручками или без них (только ножки), либо - ношение распашонок с ползунками или костюмчиков.

Не торопитесь!

Если ваш малыш достаточно полненький, не стоит торопиться с его вставанием на ножки, даже самостоятельным. А уж самим ставить его на ножки категорически запрещено. Большой вес туловища будет давить на неокрепшие кости голеней и колени, заставляя их отклоняться от нормальной своей оси. По мере того, как кости окрепнут, малыш станет делать более уверенные и длительные попытки стоять и шагать сам, не нужно торопить события.

Профилактика и коррекция.

Чтобы избежать деформации ног или исправить имеющиеся дефекты, необходимо активно помогать физическому развитию ребенка. Важно обратить внимание на вес: перекормленным и тучным деткам приходится нелегко, на их скелет ложится колоссальная нагрузка. Поэтому важно кормить малыша правильно и сбалансировано.

Так, при достаточно выраженном искривления ног помогают специальные упражнения на стульчике - малыша просят зажимать между ногами мячик и пружинить коленями. Полезно доставать пятками до попки, лежа на животе, ходить с высоко поднятыми коленями, а затем на внешних или внутренних краях стопы.

Детям также нравится упражнение - «хлопаем ножками», когда необходимо сводить стопы подошвами друг к другу.

Помощь врачей, а возможно и хирургическая коррекция, может понадобиться в очень редких случаях, когда кривые ноги у ребенка остаются после 3-4 лет: одна из ног короче другой, кривизна очень выражена и мешает нормально ходить, либо - связана с тяжелыми наследственными дефектами скелета, либо - является следствием травм ( ног). Во всех остальных случаях ножки при регулярных занятиях быстро исправляются самостоятельно.

Многие родители задаются вопросом, с какого возраста кривизна ножек ребенка может стать тревожным признаком, какая степень искривления может считаться допустимой нормой?

В идеале при распрямлении ножек малыша должны сойтись внутренние стороны лодыжек и коленные суставы. Но до некоторого предела кривизна ног у маленького ребенка является физиологической нормой.

Причины искривления ножек у детей

У новорожденного ребенка ножки кривые , потому что долгое время он находился в утробе матери в компактном положении. Со временем эта кривизна исчезает, потому что больше нет препятствий, ограничивающих свободу движения. Затем ребенок начинает осуществлять самостоятельные попытки принимать вертикальное положение и ходить. Скелет маленького ребенка еще очень пластичен, а нагрузка на хрящи, связки, мышцы возрастает. Пока опорно-двигательный аппарат ребенка не приспособился к новым условиям, ноги могут немного искривляться.

Примерно до года ребенка наблюдается О-образное искривление ножек, ребенок при этом слегка косолапит. Годам к трем ноги могут принять Х-образную форму, т. е. при сведении коленей вместе ступни отстоят друг от друга на значительное расстояние. Причиной этого является слабость мышечного и связочного аппаратов. Нередко провоцирующим фактором является излишний вес ребенка. К пяти годам кривизна ног ребенка обычно выравнивается.

В любом случае обсудить кривизну ног ребенка с врачом – необходимо. Педиатр или ортопед должны следить, не является ли кривизна ножек следствием заболеваний и назначать лечебные меры по избавлению от дефекта.

Среди заболеваний, вызывающих искривление ног, наиболее известны рахит и болезнь Блаунта.

Болезнь Блаунта имеет врожденный характер и проявляется примерно в 2–3 года. К искривлению приводит поражение хрящей обеих голеней. На первых стадиях для лечения использую гипсовые повязки, массаж и упражнения, на поздних - хирургическое вмешательство.

В детском возрасте исправить кривизну ног вполне возможно консервативными методами.

• При выявлении рахита первым делом начинают борьбу с нехваткой витамина Dс помощью приема медпрепаратов, которые назначает врач. Чаще всего врачи назначают препараты витамина D3;
• Дополнительно назначают занятия лечебной физкультурой, массаж, физиотерапевтические процедуры для укрепления мышечного аппарата и костной системы;
• Нормализуют режим дня ребенка, обеспечивая полноценный отдых и прогулки на свежем воздухе;
• Если к возрасту 2–3 лет ножки не выпрямляются, то могут использовать гипсовые повязки.

Массаж ножек

Необходимо проводить лечебный массаж не менее четырех раз в год курсами по 15–20 процедур. Если его проводит специалист, то это крайне эффективный метод.

1. При О-образном искривлении коленный сустав имеет неправильное развитие. С внутренней его стороны связки спазмируются, а с наружной растягиваются. Во время массажа голень с внешней стороны массируют интенсивнее, так как там мышцы растянутые и слабые. Внутренняя сторона должна массироваться легко, для снятия напряжения используются поглаживания. Для исправления самого коленного сустава при выполнении массажа надавливают на него с наружной стороны.
2. При Х-образном искривлении можно наблюдать обратную картину. Связки спазмированы с внешней стороны. Поэтому мышцы бедра и внешней поверхности голени стараются расслабить, а внутренней – укрепить. Х-образное искривление сложнее поддается лечению, исправить его можно только в возрасте до трех лет.

В дополнение можно в домашних условиях делать ребенку легкий массаж самостоятельно. Для этого малыша укладывают на спинку и производят поглаживания и растирания от пальчиков и стопы по направлению к колену. Затем в этом же направлении производят разминающие движения и легкие похлопывания. При Х-образном искривлении выполняют движения по внутренней стороне ноги, при О-образном – по внешней.

Лечение по Комаровскому

Известный педиатр Комаровский считает, что рахит достаточно редкая болезнь, и если ребенок находится на грудном вскармливании, бывает на свежем воздухе, то он получает достаточную дозу витамина D, а многие симптомы, принимаемые за признаки рахита, таковыми на самом деле не являются. Поэтому рекомендуем вам прочитаь симптомы рахита по Комаровскому .

Серьезные заболевания, способные привести к искривлению ног, это, как правило, редко встречающиеся врожденные патологии, связанные с нарушением обмена и усвояемости кальция и фосфора, например, заболевание почек, при котором они не могут удерживать кальций в организме.

Доктор Комаровский считает, что нельзя принуждать ребенка сидеть и ходить, чем позже он начнет принимать вертикальное положение, тем крепче у него будут ножки и ровнее спинка. Поощрять следует исключительно ползание ребенка. Если ребенок здоров, а единственное, что тревожит родителей – это искривление ног малыша, то чаще всего речь идет о наследственной анатомии.

Если же клиническая картина действительно соответствует рахиту, и лабораторные исследования его подтвердили, необходимо лечение.

У младенцев рахит лечат холекальциферолом в суточной дозировке 2000-4000 ME. После того как симптомы исчезнут, дозу снижают. Если же рахит обусловлен нарушением всасываемости, то дозы препарата значительно увеличивают. Иногда в помощь холекальциферолу вводят в рацион глюконат кальция и фосфат калия. Дозировки определяет врач.

Во время лечения необходим мониторинг кальция в крови и в моче.

Хирургическая коррекция кривизны ног выполняется в крайне редких случаях: если до возраста 3-4 лет не удалось решить проблему искривления, когда одна нога короче другой, когда кривизна мешает ходить или является следствием травматизации. Во всех остальных случаях с помощью приема витаминов, массажа и гимнастики вполне реально выпрямить ножки ребенку.

Если у ребенка ноги колесом, речь идет о О-образном искривлении. В каких случаях подобное проявление считается нормой, а в каких необходимо проводить лечение?

В период внутриутробного развития ребенок вынужден пребывать в положении с поджатыми к телу ногами. Поэтому в первые месяцы жизни О-образная кривизна ног является вариантом нормы. По мере снижения тонуса мышц конечности выравниваются. У здорового малыша подобная деформация может сохраняться до 12 месяцев до завершения развития мышц и связок, поддерживающих кости в нужном положении.

За формированием скелета наблюдают посредством регулярного посещения ортопеда. Так как опорно-двигательный аппарат в раннем возрасте пластичен, важно своевременно выявить любые отклонения с целью последующего их устранения. Не менее важным является выполнение всех правил ухода за ребенком первого года жизни. Нужно не допускать ошибок, из-за которых ноги могут искривляться.

Если в год ноги у малыша остаются искривленными, необходимо обратиться к ортопеду. Он проведет осмотр и примет решение о проведении коррекции. В случае обнаружения патологических изменений нельзя отказываться от лечения, следует соблюдать все рекомендации специалистов.

О-образное искривление ног является не только косметическим дефектом, оно способно приводить к изменению походки, появлению болевых ощущений, снижению физической активности. Пытаясь избавиться от неприятных ощущений, малыш будет ставить ноги неправильно. Это способствует деформации позвоночника и крупных суставов.

Причины искривления ног

Рахит - опасное заболевание, при отсутствии лечения приводящее к поражению всех отделов опорно-двигательного аппарата. Его возникновение связано с дефицитом витамина Д, приводящим к постепенному снижению плотности костей. Нагрузки, испытываемые при ходьбе, способствуют деформации голеней, из-за чего ноги ребенка могут искривиться.

В настоящее время это заболевание диагностируется достаточно редко, педиатры назначают препараты для его профилактики. При подборе этих средств учитывают возраст пациента и время года. Когда начинается лето, родители должны больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе, ведь витамин Д в организме вырабатывается под воздействием солнечных лучей. Не менее полезным является массаж, снижающий тонус мышц.

Любые навыки в первый год жизни ребенок должен осваивать по мере развития мышечно-связочного аппарата. Все они должны приобретаться в определенной последовательности, любое опережение способно привести к деформации ног. Многие родители стараются делать так, чтобы их малыш в развитии не отставал от сверстников. Они заставляют его садиться до достижения 6-месячного возраста, и начинают учить ходить еще до того, как ему исполнится 1 год.

Однако опорно-двигательный аппарат может оказаться не готовым к таким нагрузкам. Это отрицательно воздействует не только на кости и мышцы, но и на состояние внутренних органов. Деформация ног на 1 году жизни часто обнаруживается у детей, начавших ходить в 9-10 месяцев. Поэтому любые действия малыш должен начинать производить самостоятельно.

Не важно, в каком именно возрасте это произойдет. Основная задача родителей - следить, чтобы ребенок выполнял специальные упражнения, направленные на укрепление мышц.

Наличие лишнего веса у детей 1 года жизни не только препятствует освоению некоторых навыков, но и способствует . Врач строго следит за увеличением массы тела и дает рекомендации относительно правильного питания. При наличии лишнего веса нельзя самостоятельно делать первые шаги в раннем возрасте, так как лишние килограммы оказывают давление на пластичные кости.

На протяжении 1 года необходимо заниматься укреплением мышц и принимать препараты, повышающие прочность костей.

В некоторых случаях О-образное искривление ног у детей до года оказывается связанным с генетической предрасположенностью. Если по достижении определенного возраста признаки деформации не исчезают, стоит обратить внимание на строение нижних конечностей родителей. Возможно, эта особенность передалась ребенку по наследству.

Неудобная обувь может способствовать формированию неправильной походки. Малыш будет ставить ноги так, чтобы у него не возникало болевых ощущений при ходьбе. Со временем суставы деформируются. Во избежание возникновения подобного осложнения в 1 год жизни рекомендуется носить ортопедическую обувь. Нельзя покупать ботинки большего или меньшего размера.

Патологические причины деформации

Дисплазия тазобедренного сустава - врожденная аномалия, которая обнаруживается при плановом осмотре в возрасте 1 месяца. Ее возникновение может быть вызвано:

• дефицитом витаминов;
• гормональными нарушениями;
• хроническими воспалительными процессами в организме беременной женщины.

Помимо искривления ног, это опасное заболевание может иметь и другие симптомы. Неправильное расположение суставов негативно влияет на функции внутренних органов, а также способствует возникновению болевых ощущений. Лечение дисплазии у детей - процесс длительный и трудоемкий.

Ножка малыша может искривляться и из-за мышечного спазма. Наиболее частым вариантом деформации являются именно О-образные ноги. Связано это с незрелостью мягких тканей, окружающих коленный сустав. С внешней стороны они оказываются ослабленными, со внутренней - стянутыми.

Лечить подобные состояния можно с помощью массажа. Специалист будет прорабатывать внешнюю сторону колена, внутреннюю же слегка поглаживать. Такие действия устраняют мышечный спазм и стимулируют ослабленные ткани. Количество сеансов определяется состоянием суставов ребенка. Как правило, 1 курс способствует установлению суставов в правильном положении, каждые последующие сеансы закрепляют полученный результат.

Профилактика искривления ног

Для того чтобы избежать длительного лечения, необходимо заботиться о здоровье ребенка с самого рождения. Развитие суставов происходит совместно с укреплением мягких тканей. Поэтому тугое пеленание не способствует выравниванию ног. Избежать искривления помогают своевременное освоение основных навыков и специальные упражнения. Обязательной является коррекция массы тела и прием витаминных препаратов. С 4–5 месяцев рацион должен становиться более разнообразным.

Сеансы массажа можно проводить и в домашних условиях.

Как именно выполнять процедуру, объяснит специалист. Не стоит подталкивать малыша 1 года жизни к освоению новых навыков, делать первые шаги можно только после завершения развития мышц и связок. Ребенок должен носить удобную обувь, не нарушающую походку.